葡萄~~
漿果中含有約15%-30 %糖類(主要是葡萄糖、果糖和戊糖)，含各種有機酸(蘋果酸、酒石酸以及少量的檸檬酸、琥珀酸、沒食子酸、草酸、水楊酸等)和礦物質，以及各種維生素、胺基酸、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、抗壞血酸等。
現代醫學發現，葡萄皮和葡萄籽中含有一種抗氧化物質白藜蘆醇，對心腦血管病有積極的預防和治療作用。所以，【吃葡萄不吐葡萄籽是科學的】。
蘋果~~
是愛美女性的最佳良伴，所含的維生素B1、B2、E、C、菸酸、有機酸、果膠、抗氧化物質、胡蘿蔔素能幫助女性保持好氣色，大量膳食纖維則能夠幫助促進腸胃蠕動，且能夠提供飽足感，不僅能減少便秘，還能幫助維持窈窕身材。
番石榴~~
1.食用:果實是很好的食用水果，是民間庭院常見的果樹。2.藥用:葉、果實:收斂止瀉，止血，驅蟲。治痢疾，泄瀉，小兒消化不良；鮮葉:外用治跌打損傷，外傷出血；果皮:治糖尿病；未熟乾燥幼果:收斂止血，消炎止血。
香瓜~~
香瓜不只是可口的水果，更是健康養顏的聖品，富含膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，減少便秘和罹患直腸癌的機率，當然，排便順暢減少宿便的毒素累積，身體自然也會變得更健康。
此外，香瓜也具有豐富的維生素A、B、C，可減少自由基的生成，對於抗衰老、抗氧化都有幫助。
龍眼~~
又稱桂圓、亞荔枝、燕卵，為中國南方水果，多產于兩廣地區。與荔枝、香蕉、菠蘿同為華南四大珍果。
其樹為大喬木，高5－10米。葉互生，為偶數羽狀複葉，長橢圓形，長6－10厘米，寬2-4厘米，基部傾斜。開白花，成實于初秋。其實累累而墜，外形圓滾，如彈丸卻略小於荔枝，皮青褐色，革質而脆，果肉味甜可吃。去皮則剔透晶瑩偏漿白，隱約可見內里紅黑色果核，極似眼珠，故以「龍眼」名之。
哈哈~~大家別瞎猜，這些水果是買來祭祭我的五臟廟的。
今天又包餃子囉!! ㄏㄏ......懶得把製作過程拍攝下來，想知道餃子作法的朋友可以點進去看啦!!
包餃子囉~
這是我的午餐，餃子、排骨桂竹筍湯。
餃子外形雖然談不上漂亮，但~~皮薄、餡多又大顆，吃起來非常過癮，是我餃子的特色喔!!
變換一下口味，炸水餃，熱油鍋後放入餃子，中火油炸至金黃色即可起鍋。外皮酥脆、咬一口香味四溢，小心燙口，可別把舌頭給燙熟囉。
今天早上很想吃龍眼就去逛市場，哪知......看到葡萄、香瓜、蘋果都粉漂亮，好像在跟我招手說: 我是妳的、帶我走、帶我走啦!!
唉~~真的不忍心把他們丟著不管，只好讓我的荷包失血。付完帳東西寄放老闆，再到別處逛逛。
買一堆水果那.......我的午餐是甚麼呢?乾脆包水餃吧!! 買高麗菜(吼....梨山的高麗菜.一斤75元好貴半顆150元)、韭菜、紅蘿蔔、薑、餃子皮，再買黑豬絞肉，豬肉攤隔壁賣桂竹筍的老板跟我打招呼， 嗯~~好吧!! 再買兩根排骨煮桂竹筍湯。所有東西也是寄放豬肉攤囉!!
走著走著眼睛為之一亮，哇......黃芭樂耶~~ 我跟女兒非常喜歡這樣水果，又香又甜的味道讓我無法擋，無論如何一定要買回去吃的啦!!
中午時分太陽公公熱情無比，我已整身汗，看看時間該回家，沿路回收我寄放的物品，豬肉攤拿包水餃的食材，又到水果攤拿水果......哇勒......怎麼買這麼多啦，沒帶推車來。 只好靠萬能的雙手，左手一大袋右肩背一大袋，將近二十斤重ㄟ。
只怪我太貪心一次買足(油價也是一次漲足ㄚ)，回家路上邊走邊休息，邊休息邊擦汗，厚~~真的很狼狽ㄟ。
奇怪我不是只想去市場買個龍眼吃嗎............。
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