【蛋黃果】屬山欖科熱帶常綠果樹,果實成熟時,果皮橙黃色、光滑,果肉為橘黃色,肉質柔軟缺
少水分,乾鬆似煮熟的蛋黃,因而稱之為「蛋黃果」,英名為「egg-fruit」;果實頂部尖長,外形似
桃子,故別名為「仙桃」。
品種有長型果及心臟型果兩類,長型果種子通常只有1粒;心臟型果果實短,種子常有2粒以上。
台灣中南部及東部有零星栽培,嘉義縣市為主要的產區。
別名:仙桃
花:花於5-6月間開放,花期甚長。
葉:葉互生,螺旋狀排列,長橢圓形、披針形或長倒卵形,兩 面均有光澤。
莖: 樹高5-9公尺,樹冠圓錐形,中型枝幹樹皮灰白略平滑,老幹有不規則深裂紋。
原產地:原產於美國佛羅里達州及古巴,本省於1929年由菲律賓引種,試種於嘉義農試所。
蛋黃果營養成分豐富,仙桃營養價值非常高,有豐富的維他命A、C、E還有鈣、鎂、鐵質,
可消暑解熱、潤肺通腸但是因熱量高糖分高不可多食應,適可而止 。 含糖29.1%~30.5%,
澱粉5.6%~8.1%,粗脂肪1%~1.4%,每100 g果肉含維生素C 24.3 mg。
每年5~6月間開花,果實約在12月間開始成熟,未熟果呈深綠色,隨後轉綠、淺綠、黃綠
至橘黃。果實採收約8熟,方便運輸,經貯藏9~15日追熟後可食用,
若用[電石】或【食鹽】沾果蒂處理,約經2~3日即可迅速軟熟。
成熟度之判斷
夏季七分熟(70%轉黃),春秋季九分熟,冬季須果實全轉黃才可採收。
果皮開始轉綠、淺綠、黃綠,最後呈橙黃表示已成熟,果皮愈橙黃且輕壓已軟化,則表示愈成熟。
蛋黃果在台灣不算是多產的水果,市場上不常見販售,選購時以果實大、飽滿、果皮橙黃、
果肉柔軟,富香氣者為佳。
冬天氣溫低成熟的時間較夏天長,這顆經過3天蒂頭沾鹽催熟,果皮已開始裂縫,表示可食用囉!!
肉質柔軟缺少水分,乾鬆似煮熟的蛋黃。它有一份特殊的果香有甜味.
但~~這特殊的果香並不是每個人都喜歡喔!!
購買硬果時,先放在室溫下幾天,不可馬上擺放於冰箱。
當果實軟化後再食用或冷藏在冰箱後食用。
心臟型果果實短,種子常有2粒以上,這顆蛋黃果裡有三顆種子。
以前曾將種子種於花盆,後來種子發芽長成仙桃幼苗喔,可惜花盆、陽台無法讓它快速成長與
供應足夠的陽光,所以,將約50公分高的仙桃樹送給朋友,種在她家的菜園裡,兩三年了不知道它
是否依然健在呢?
果實大多鮮食用,除此之外,亦可將成熟果肉加蜂蜜及開水,用果汁機攪拌成果汁,
在炎炎的夏天裏,冰涼食用,或將成熟果肉加鮮奶、冰塊用果汁機攪拌成冰沙,可消暑解熱,
甘涼潤肺,散結通腸等功效。但注意攪拌時間不宜過長,否則易變成灰褐色。
小時候住鄉下,左右親戚大都是以種植樹苗、果苗為經濟來源。
仙桃也是其中一,記得當時隔壁阿伯拿了很多成熟的仙桃給我們吃,
但~~最後須把種子還給他, 因為~主要就是種子栽種啦!! 從那時候我就愛上仙桃、
喜歡它那特殊的果香以及如蛋黃般的綿密 果肉。
我的好朋友娘家住南投國姓鄉,只要是仙桃產季剛好又回去,總會去隔壁二嬸家摘一些
回來讓我解解饞。 這次過年她回娘家去二嬸、大舅媽家摘了滿滿一紙箱的仙桃給我。
以前我常去國姓她娘家,跟所有親戚都熟,他們知道我愛吃仙桃,
所以,每年都有好多仙桃可 吃ㄛ!!

頭香~
[版主回覆02/10/2009 17:17:48]
拍謝啦
最近較忙(添個小外孫囉),所以,上網時間不多
看到這水果,才知道好久沒有吃了~
味道還真是有些懷念......
改天有遇到仙桃,也要嚐嚐才行!
[版主回覆02/10/2009 17:20:16]南部應該看到仙桃的機會比北部多吧!!
白襪已經多久沒聞過仙桃的味道了.......
我吃仙桃
常被哽到
吞不 下去
[版主回覆02/10/2009 17:26:29]吃仙桃時旁邊最好先放一杯開水啦....
以防萬一.......
印象中我只吃過一次,味道還蠻能接受的
種子也拿來種過,卻等不到發芽...
沒看到這篇文的時候還不知道是嘉義產的(一直以為南投)
[版主回覆02/10/2009 17:28:28]仙桃種植以嘉義為大宗喔
南投也有不少啦
我以前也種過,不是每顆種子都會發芽ㄟ......
我只有看過仙桃卻沒吃過,
現在也很少見了,
那會有味道嗎?有人跟我說那只是哪來拜拜用,沒味道
[版主回覆02/10/2009 17:31:02]仙桃可以ㄔㄚ
小時候我就常吃仙桃了
仙桃有一股味道,而且果肉水份很少
不是每個人都會喜歡吃
我個人是很喜歡吃啦.
好吃的仙桃
...
[版主回覆02/10/2009 17:33:49]
波羅蜜也吃仙桃嗎?
仙桃是仙女的水果(我自己說的),所以,我是.........
以前曾經買過一次,可能也是第一次看過,覺得很希奇便買了回家,有問過老闆要怎麼吃,老闆說放軟直接吃就可以了,可是吃了之後覺得...口感不加不像其他的水果一樣多汁香甜,還以為放的不夠久又再放了一陣,結果,還是一樣......下次有機會看到在買個來事是打成汁看看。
[版主回覆02/10/2009 17:37:17]仙桃是沒甚麼水分的水果
吃的時候最好是邊喝水啦
如果要直接吃或打汁,一定要等仙桃變軟了才可以喔
否則,會咬口......嘴巴會不舒服.
謝謝漂亮姐姐的分享唷!
丫丫先跟你說聲元宵節快樂
[版主回覆02/10/2009 17:38:41]謝謝ㄚㄚㄛ
女兒生產,我變得比以前忙碌多了.....
仙桃印象中小時候 拜拜媽媽買過幾回
好像不好吃...幾乎都滯銷 到限在就沒在看過哩
妳是我第一個看到說愛吃仙桃的人耶 呵呵
[版主回覆02/10/2009 17:40:45]仙桃大部分都是買來拜拜的水果(我除外啦)
一般都不愛它的味道,可是,我很喜歡它獨特的香味ㄟ.....
阿姐看到最後我終於想起來
這仙桃我也吃過啦
那味道就跟妳說的一樣
喜愛的人就愛不釋口呀
[版主回覆02/10/2009 17:43:23]奇怪....我就是愛仙桃那味道ㄟ
看到有人賣我會買幾顆回家吃
可是,我週遭的朋友就不那麼接受仙桃......
仙桃?沒吃過耶!下次買來嚐看看囉! 吃ㄌ會不會成仙咧? [版主回覆02/10/2009 17:46:03]
我從小吃到這把年紀了,都無法成仙
可能是我的功力太薄弱
潘潘下次買來吃吃看,說不定..........

蛋黃果~~有特殊的味道喔
[版主回覆02/10/2009 17:47:30]
小環環吃過喔
中部看到仙桃的機會很多.....
女兒生 了吧 ???!!!
[版主回覆02/07/2009 20:57:40]
2月6日下午生囉
生個有帶把子的
我家有種,
如果喜歡,結果時我可以寄給妳.
[版主回覆02/10/2009 17:54:48]蝸牛山莊也種仙桃....
仙桃已到結果子的年齡了嗎?
我有這個榮幸吃到山莊的仙桃?......那太開心了
在此先謝謝阿緯囉.
我鄰居家也有種 所以好了都會去摘 不過我覺不是頂好入口 很黏沾口 還要小心去耶到 [版主回覆02/10/2009 18:00:35]
吃仙桃要有技巧
不能大口大口吃、吃太快,會噎到喔.
還要喝水啦.
吃過一次
怪怪的 [版主回覆02/10/2009 17:15:55]
仙桃確實有股特殊的味道
所以,不是每個人都喜歡ㄔㄟ
波羅蜜只吃過波蘿密啦
至於仙桃喔...要去給王母娘娘請...才有捏
您...面子...有夠大...所以可以吃得到...
[版主回覆02/11/2009 00:22:33]波羅蜜跟仙桃一樣.....沒水份ㄟ
誰說我的"面子"有夠大!!
人家可是標準的巴掌臉喔!!
這個嗎,我看看就好了

沒果汁的水果,我不愛啦
[版主回覆02/13/2009 16:04:03]
很多人不喜歡它
就是因為它沒水份ㄟ....
親愛的漂亮阿姨:小臻在此恭喜您又當外婆啦!雖然現在忙到沒時間PO文,但我不定期都會上來看看您又到哪兒遊山玩水,看看您又煮了什麼好料唷(印象最深刻的就是春捲跟肉粽啦!) 上回看到您這篇仙桃的介紹讓我非常好奇它的滋味,想不到2/8那天去大安森林公園賞花散步,剛好有農產品的市集,又非常巧地讓我看到有在賣仙桃,二話不說花100元買了兩顆,老闆還說放三四天就會熟了!可是我等了一週還是硬的,幸好您有介紹在蒂頭抹鹽,果然今天就能吃了!剛剛吃了一顆,不過那層外皮還真不知道如何剝,我只好用湯匙ㄧ瓢瓢挖來吃,雖然沒啥水份,但非常香甜,看來我還蠻能接受這味道的,不過吃完之後的湯匙竟然黏黏的,不太容易洗的掉,我用了洗碗精,也用了熱水洗,還是洗不掉,怎麼會這樣呢?哈!看來要請教您這位仙桃的食用天后啦! [版主回覆02/17/2009 22:32:55]
原來小臻都默默的守在我身旁,我的一舉一動小臻都撩如指掌喔!!哎呀....要常常現個身讓我知道妳來了。
仙桃那股特殊的味道難得小臻能接受,你真的很聰明,能運用我的方法吃到成熟的仙桃,不得不讓我佩服喔!!
其實,我每次吃仙桃都是先把仙桃洗乾淨,直接吃,皮的部份如果能把它撕掉就撕掉,不行的話就用撥的,連果肉撥一點掉,湯匙.....還沒派上場ㄟ
湯匙黏黏的,有可能是仙桃還不是非常成熟,表皮還有一些樹質(就是白色的奶)
樹質吃了嘴巴會有點澀澀的感覺。
湯匙可能要多洗幾次才能洗乾淨吧!! 哈哈....我的回答小臻不知道看了會不會霧煞煞啦!!
太神奇了
昨天有親戚來我們家
送了我們一些仙桃
還在想怎麼吃
就莫名的點了你的部落格
來逛逛之前未看的文章
就發現新大陸了~
真是給它開心啦~~
[版主回覆02/28/2009 08:38:24]哈哈.....進來逛我的格
總算讓妳有一點小收穫囉
記得常來喔
我也很喜歡吃~
哪裡可以買得到仙桃?
我家就有兩顆老仙桃樹,二三十年的,高十多公尺,大的有半斤重,吃過的人,來年還會問熟了沒,在安定區港口里。
覺得超好吃,現在正當時。
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乾乾沒味道,你真的喜歡吃?裡面的肉像大便一樣,而且這也不是水果,是很大顆的橄欄,完全沒有香甜多汁的口感